Burnout
Ich habe vorhin erfahren, dass eine Kollegin aufgrund eines Burnouts krank geschrieben ist. Ein Burnout kommt in diesem Beruf häufig vor. Nicht alles was man erlebt kann man sofort verarbeiten.
So einiges an Geschichten kennt ihr ja schon. Nicht immer sterben Menschen eines natürlichen Todes und nicht immer haben sie ihr Leben schon gelebt. Zudem gibt es Zeiten, in denen du nichtmal 5 Minuten dazu kommst dich hinzusetzen. Auf Dauer gesehen setzt man seinen Körper sehr viel Stress aus. Egal ob es jetzt Dinge wie z.B Lagern oder anderes ist.
Ich wünsche ihr jedenfalls, dass sie sich gut erholt. Einen Ausgleich zu finden wäre auch nicht verkehrt. Mir hilft es ja immer, wenn ich das Lächeln mir wichtiger Menschen sehe und natürlich das Schreiben.
Ich habe im Internet diesen Test gefunden. Mir ist zwar bewusst, dass er nicht wirklich Aussagekräftig sein kann, dennoch ist er bestimmt praktisch, um erste Erscheinungen eines Burnouts zu erkennen.
am 8. Februar 2010 um 18:27 Uhr.
6 von 16 Punkten, das geht ja noch
am 4. März 2010 um 19:48 Uhr.
5 von 15 Punkten, ist das gut?
Liebe Grüße und übrigens schöner Blog!